没有律师协助自行探查婚姻真相存在多种法律风险，具体如下：
1. 刑事风险：非法获取他人行踪信息、医疗记录等可能构成犯罪。例如，非法获取行踪信息50条以上即构成侵犯公民个人信息罪，医疗健康信息属于核心隐私，非法获取可面临3-7年有期徒刑。
2. 证据无效风险：以严重侵害他人权益方式获取的证据，如社交账号的非法取证，将不被法院采纳。
3. 程序风险：不熟悉法律程序可能导致在立案、举证、庭审等环节出现失误，影响案件进程，甚至影响最终判决结果。
4. 权益受损风险：在财产分割和子女抚养问题上，缺乏专业指导可能导致当事人在关键问题上吃亏，如财产清查不全、抚养权争取不充分等。
因此，建议在探查婚姻真相时咨询专业律师，确保调查手段合法，以保障自身权益。若自行调查，应了解相关法律规定，避免逾越法律红线。
